Alimentos Emagrecer

21 alimentos que ajudam a emagrecer com saúde

Chá-verde

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O chá-verde é uma ótima escolha para emagrecer. Estudos sugerem que além de ser uma fonte moderada de cafeína, o chá-verde é uma excelente fonte de galato de epigalocatequina, um antioxidante que promove a queima de gordura da região abdominal.