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Estes 7 alimentos limpam naturalmente o fígado reduzindo os efeitos e maus hábitos alimentares, e permitindo que o fígado faça seu trabalho corretamente, Quando um fígado é sobrecarregado com açúcar e alimentos gordurosos, ele se torna incapaz de metabolizar tudo e começa a desenvolver depósitos gordurosos nele mesmo. Esta é a essência da doença hepática, e pode ser fatal.

Os fígados mais saudáveis não precisam lidar com as consequências da indulgência dietética, mas visto que esse é o mundo real e que todos precisamos descontrair às vezes, o melhor conselho é simplesmente se satisfazer com moderação, ao mesmo tempo em que consome muitos alimentos que fazem bem ao fígado na sua dieta diária.

Definitivamente não tome os suplementos desintoxicantes não testados e não regulamentos vendidos por aí. Você pode confiar que seu fígado vai continuar trabalhando duro por você, desde que ele receba de volta um pouco de amor.