Consuma outras ervas e especiarias para aumentar o sistema imunológico. Este tônico saudável é trabalhado a partir de raiz do astrágalo, gengibre, raiz de angélica e mel – todos os ingredientes comprovados para apoiar a função do sistema imunológico.
Astragalus , uma erva proeminente na medicina chinesa, contém propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. Estudos sobre o astrágalo sugerem que a raiz pode aumentar a resistência à infecção e regular as respostas imunológicas do organismo .
Da mesma forma, a raiz de angélica tem demonstrado modular o sistema imunológico e tratar doenças respiratórias e sintomas de resfriado.
Por último, gengibre e mel são poderosos antioxidantes que contêm propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas.
O mel ativa a resposta do sistema imunológico à infecção e previne a proliferação celular. Da mesma forma, o gengibre também tem efeitos anti-inflamatórios e pode ser capaz de ajudar com dores musculares.
Receita para Suco imuno-impulsionadores
Ingredientes
- 1 colher de sopa de
- 1 colher de raiz seca do astrágalo
- 1 colher de sopa de raiz de angélica seca
- 1/2 colher de sopa de camomila seca
- 1 colher de chá gengibre seco
- 1 colher de chá casca de laranja seca
- 1 pau de canela
- 1 colher de chá de sement de cardamomo
- 10 ml de Vodka
instruções
- Dissolva o mel em 2 colheres de chá de água fervente. Deixe esfriar.
- Combine o mel e os próximos 7 ingredientes em um vidro e coloque o álcool por cima.
- Sele bem e guarde o suco em local fresco e escuro.
- Deixe os ingredientes infundirem até que a força desejada seja atingida, cerca de meia hora.
- Quando estiver pronto, coe o suco através de um filtro de café.
- Armazenar suco na geladeira.
Para usar: Misture este tônico em chá quente ou tome algumas gotas como é a primeira coisa quando você acorda para proteção durante o frio e a temporada de gripe.