Os pediatras nos orientam quando passamos a ser mães e nossos filhos começam a introduzir alimentos sólidos para seu desenvolvimento, são claros para não oferecer alimentos com açúcar artificiais e industrializados.
Dar preferência sempre aos alimentos com açúcar natural como as frutas, sucos, para que a criança comece a ter hábitos saudáveis, saboreie as frutas com seu açúcar natural, evitando desenvolver cáries, obesidade precoce.
Mesmo assim muitas crianças começam a consumir alimentos que contêm muito açúcar em uma idade muito jovem, constantemente.
Isso faz com que as papilas gustativas de uma criança reduzam sua sensibilidade, então a comida normal não parece mais saborosa.
Há nos supermercados alimentos muitas vezes, parecem inocentes para alimentação das crianças e não são tá saudáveis como parecem e podem alterar as características fisiológicas do corpo nos pequenos.
Uvas x Banana
As uvas possuem vitaminas e minerais. Dependendo da idade do seu filho as crianças pode não estar liberada ainda para consumi-las, independente do tamanho da uva, elas são escorregadias e as crianças podem se engasgar e acabar causando sufocamento.
Além disso, as uvas podem ser difíceis de processar o trato digestivo de uma criança . As bananas são um ótimo substituto para crianças menores de 2 anos.