Abacate
O abacate é rico em gorduras monoinsaturadas que saudáveis para o coração, e, é um dos melhores alimentos que pode ser consumido antes de ingerir álcool.
Isto é devido, porque a gordura demora mais a ser dirigida do que proteínas ou carboidratos, o que pode ajudar a retardar a absorção de álcool na corrente sanguínea.
Além disso, os abacates são ricos em potássio que ajudam a equilibrar eletrólitos, com apenas metade de um abacate fornecendo 7% de suas necessidades diárias de potássio.